Meditación y Agradecimiento

Meditación y Agradecimiento.

Que gran despertar el de hoy, hoy es el día del agradecimiento, sin palabras para expresar la emoción que sentí compartida con más personas y con un ser espiritual grande, Hari sing que entró en mi vida y segura estoy para enseñarme algunas lecciones que habían camufladas dentro de mí, Gracias!! Gracias  por esa dedicación tan entregada en lo que crees, Gracias por hacérnoslo llegar. Gracias a la vida por cruzarme con ellas, por darme la oportunidad de recordarlas cuando casi ya las tenia olvidadas por la armadura que ya estaba casi oxidada.

Ayer tuve una meditación, que yo sola no creo haber podido estar tanto tiempo.-

Me sumergí en mi respiración, conectándome conmigo misma, sentir mis latidos, mi sentido práctico,el vivir mas intenso y descubrir la coraza que muchas veces utilizamos para esquivar el daño, recomiendo el meditar como algo básico para vivir , como dice Hari Sing, deberíamos hacerlo igual que comemos porque lo necesitamos para vivir, dar alimento a nuestra alma, sería el camino cierto para quitar las telarañas que no nos dejan ver, con la misma  claridad  que la luz nos da en la cara.